土踏まず

足の過回内

回内足（かいないそく）というのを聞いた事があるでしょうか？普段から、私たちは歩く時に土踏まずを少し潰すように倒して歩いています。これを回内と呼びます。ですが、この回内が極端に倒れ過ぎてしまうと、過回内とい...

よくある足トラブル足裏アーチ

【前モモポッコリの意外？な理由！】

毎日蒸し暑い日が続いていますね。海に出かけたり、露出が増えるこの季節、体のお悩みの上位に下半身太りが登場します。前モモがポッコリ(^◇^;) お尻が垂れてきた！? ダイエットのためと思って運動してもなかなか効果が出...

よくある足トラブル

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