土踏まず

毎日蒸し暑い日が続いていますね。 海に出かけたり、露出が増えるこの季節、 体のお悩みの上位に下半身太りが登場します。 前モモがポッコリ(^◇^;) お尻が垂れてきた！? ダイエットのためと思って運動しても なかなか効果が出...