足の痛みが良くなる秘密ってなんでしょう？
痛い、足の裏・・・
アーチバランスを整える必要がありそうです。
足底筋膜炎・外脛骨症・モートン・外反母趾・膝痛・腰痛・代謝の悪化・むくみ・足腰のだるさ・・・
そういった足の痛み、悩みが出てしまうのも足裏のアーチバランスがドンドン崩れてきてしまっているから。
・約60％の方が、浮き指+ハイアーチ
・約35パーセントの方が、浮き指+扁平足
・正常な足の方は５％以下
というのが当サロンでのデータです。
浮き指がアーチバランス悪化の元凶!?
「指ってそんなに大切なの？？」
「足の痛みや疲れと疲れとどう関係するの？」
足の痛みや疲れと、足指との関係は大有りです！
逆立ちをする時、指を閉じて指を曲げてやろうとすると、きちんと立てずに二の腕や肩に無駄な緊張が走ります。
足でも同じことが起きているのですが、大きな不調が起こるまで気づきません。
横アーチ、特に湧泉のツボを中心とした
中足骨サポートが浮き指に効果的！
浮き指にならず、指に踏ん張りを利かせるためには横アーチという構造が必要です。
足のトラブルは様々で、扁平足の方とハイアーチの方とでは対策が全く異なるように思えても「浮き指」という部分は共通しています。
湧泉（ゆうせん）部分から中足骨をサポートできると指の踏ん張りができるようになる仕組みです。