100才ウォークプロジェクトとは？
100才時代に向け、100才まで元気に歩ける足づくりにお役立ていただける情報を足の専門家である足裏コンシェルジュ厳選で、楽しく、ゆる〜くお伝えしています。
50才を境目に、足は急速に弱っていくというデータがあります。
なるべく早めの足元ケアがとても重要ではありますが、「知らない」「つまらない」だと続かない。。のも現実です。
「知る」「続けられる」「楽しい」をテーマにしています。
たくさんの方に、お役立ていただければ嬉しい限りです。
ヒャクササイズ：100才まで歩ける足づくりエクササイズ
足裏コンシェルジュ逸見（ヘンミ ）考案の、足から元気に100才時代を迎えるためのエクササイズ体操です。
ウンTubeさんにて、腸活に良い足情報お伝えしています
うんチューブさんにて、腸活にも良い歩き方等々お話しさせていただいています。