緑いっぱい!ウォーキングを楽しもう!

緑いっぱい!ウォーキングを楽しもう!

緑いっぱいで気持ち良い季節になってきました。暑くも寒くもなく、ウォーキングするのにも最適です。
ochanomizu_01[1].jpg総武線を使ってクイスクイスサロンまでオーダーインソールを作りにきて下さるお客様が多いのですが、お茶の水あたりは緑が豊かで、ウォーキングにも最適な場所ですね。特に今の時期は緑豊かで日差しも強過ぎず、快適に歩いていただけると思います。

ウォーキングを楽しむ際には、バックを片側に持ち続けず、なるべく交互に持ち替えてバランスが偏らないように注意して歩いてみてください。普段でも、足を組む癖や片側だけで噛む癖があると、足もとのバランスも崩れやすいものです。日常の何気ない時間の癖が実は体の歪みの大半を作ってしまいますので、ご注意くださいね。